✨ Atelier Yoga Énergétique ✨

Harmonisation des Chakras

« Renouveau, Équilibre & Élan vital »

Dimanche 5 avril · 10h – 12h30 · En présentiel

Un espace pour rééquilibrer l’énergie, réaligner les chakras et retrouver un élan vital fluide et stable

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🌈 Et si votre énergie retrouvait naturellement son équilibre…

Parfois, tout semble “aller bien” en apparence.
Et pourtant, à l’intérieur, l’énergie est dispersée, bloquée ou instable.

Fatigue sans raison claire.
Manque d’élan ou de motivation.
Difficulté à se recentrer, à se sentir aligné·e.

Selon le yoga énergétique, ces déséquilibres sont souvent liés à une circulation perturbée de l’énergie dans les chakras.

Cet atelier est une invitation à réharmoniser l’énergie, à retrouver un axe intérieur clair et un élan vital plus fluide.

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✨ Ressentez-vous un déséquilibre énergétique ?

Peut-être que :

• vous vous sentez fatigué·e ou dispersé·e

• vous manquez de motivation ou de clarté

• vous avez du mal à vous ancrer ou à vous projeter

• vous ressentez des blocages émotionnels ou physiques récurrents

• vous aspirez à plus d’équilibre intérieur
  

👉 Et si votre énergie avait simplement besoin d’être rééquilibrée et réalignée ?

Cet atelier est un espace pour revenir à l’essentiel, reconnecter au corps énergétique et soutenir une circulation harmonieuse de l’énergie vitale.

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🌿 Présentation de l’atelier

Yoga Énergétique – Harmonisation des Chakras est un atelier conçu pour travailler en profondeur sur les centres énergétiques du corps, tout en restant doux, accessible et incarné.

Pendant 2h30, vous êtes guidé·e dans une pratique progressive qui vise à :

• rééquilibrer les chakras

• fluidifier la circulation de l’énergie

• renforcer l’ancrage et la stabilité

• soutenir l’élan vital et la clarté intérieure
  

La pratique comprend :

• des postures de yoga ciblées pour chaque chakra

• des respirations énergétiques pour activer et harmoniser

• des visualisations guidées pour soutenir l’alignement

• une relaxation profonde pour intégrer le travail énergétique

• une méditation d’harmonisation globale

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🧘‍♀️ À qui s’adresse cet atelier ?

🌿 Cet atelier est fait pour vous si :

• Cet atelier est fait pour vous si :

• vous ressentez un déséquilibre ou une fatigue énergétique

• vous souhaitez mieux comprendre et ressentir les chakras

• vous avez besoin de vous recentrer et de vous réaligner

• vous cherchez une pratique de yoga énergétique accessible

• vous aspirez à plus de stabilité, de fluidité et d’élan

  ✨ Aucun niveau requis
  ✨ Aucune connaissance des chakras nécessaire
  ✨ Juste l’envie de vous reconnecter à votre énergie

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🌿 Pourquoi participer à cet atelier ?

Parce que lorsque l’énergie circule librement, tout s’équilibre.

Cet atelier vous offre un espace pour réharmoniser votre système énergétique, retrouver un axe intérieur solide et soutenir un élan vital durable.

Participer à cet atelier, c’est :

• rééquilibrer les chakras en douceur

• retrouver une énergie plus stable et fluide

• renforcer l’ancrage et la confiance

• clarifier l’esprit et les intentions

• se reconnecter à sa vitalité naturelle

Ce n’est pas seulement une pratique corporelle. C’est un réalignement global, du corps, du cœur et de l’énergie.

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🍃 Les Bienfaits

🌸 Ce que vous ressentirez après l’atelier :

• une sensation d’alignement intérieur

• une énergie plus fluide et plus stable

• un apaisement profond

• une clarté mentale accrue

• un regain d’élan vital

• une connexion plus consciente à vous-même

💫 Une harmonie qui continue à se déployer dans les jours qui suivent.

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🌬️ Le contenu de l’atelier

Un voyage énergétique en plusieurs temps :

• Ancrage et centrage pour poser la base

• Yoga énergétique pour harmoniser les chakras

• Respiration consciente et énergétique

• Visualisations guidées d’alignement

• Relaxation profonde pour intégrer

• Méditation finale d’harmonisation globale

Chaque étape est pensée pour soutenir une circulation énergétique fluide et équilibrée.

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🕯️ L’intention de l’atelier : Alignement, équilibre & vitalité

Une atmosphère vibrante, douce et inspirante.
Un espace pour vous recentrer, vous réaligner et vous recharger.

Un lieu où l’on peut :
✨ s’ancrer
✨ s’aligner
✨ s’harmoniser
✨ se revitaliser

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👉 Si vous ressentez le besoin de vous réaligner,

de retrouver équilibre et élan vital,

cet atelier est une invitation à harmoniser votre énergie en profondeur.

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ℹ️ Infos pratiques

Date : à définir
Horaire : 10h – 12h30
Lieu : en présentiel (Grenoble)
Durée : 2h30
Niveau : tous niveaux – accessible aux débutant·es
Matériel : tapis, coussins, couvertures
Tenue : confortable
Tarif : 35 €
Places : limitées pour préserver un cadre intime
Inscription : obligatoire

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